Psychologia

Psychologia, czyli z greckiego "nauka o duszy", bada mechanizmy i prawa rządzące ludzką psychiką i zachowaniem, bada także wpływ różnych zjawisk psychicznych na nasze relacje z innymi.

Od psychologa możemy oczekiwać pomocy, gdy występują zakłócenia procesów psychicznych, np. mamy obniżony nastrój, odczuwamy nadmierny lęk, nasze relacje z osobami z otoczenia nie są satysfakcjonujące itp. Pomoc psychologiczna może odbywać się w formie porady bądź terapii. Nie każdy problem wymaga terapii, czasem wystarczy porada, np. wskazówki wychowawcze, czy wskazówki dotyczące radzenia sobie ze stresem w trudnych sytuacjach życiowych. Kiedy jednak cierpimy na depresję, zaburzenia lękowe lub inne zaburzenia procesów psychicznych, wymagamy terapii, która powinna zaowocować "głębszymi" zmianami w naszej osobowości, zachowaniu...

Warto wybrać się na konsultację psychologiczną, gdy czujemy, że nie korzystamy w pełni z życia.